dodaj wizytówkę

Psychologia

Pierwszy krok do zmiany myślenia

07/11/2012 14:54:43

Myślenie jest nawykiem. Sposób w jaki myślimy, sposób w jaki interpretujemy rzeczywistość, to procesy, które zachodzą w naszej głowie automatycznie. To utarte przez lata wzorce myślenia, które niełatwo jest... więcej

Sekret skutecznego odchudzania

12/03/2012 18:25:12

Obecnie nadwaga i otyłość stała się jedną z głównych chorób cywilizacyjnych. Dotyczy ponad 50% osób w Polsce, jej liczba wzrasta również pośród dzieci. Jak wynika z ogólnopolskiego badania „Olaf&rdquo... więcej