dodaj wizytówkę

Event dla Kobiet, które chcą od życia więcej

19 października Kobiety z Warszawy będą miały niepowtarzalną okazję do wzięcia udziału w spotkaniu stworzonym specjalnie dla nich! Energia, która towarzyszy kobiecym spotkaniom, miała ogromny wpływ na stworzenie projektu, który umożliwiłby Paniom realizację spotkań w dużym gronie i zapewnił szereg atrakcji skierowanych tylko do nich. „Szpilki Fit&Fun!” to już XI edycja spotkania organizowanego przez Szpilki po godzinach, która z edycji na edycję jest na coraz większą skalę, dzięki czemu wachlarz atrakcji jest szeroki i bardzo zróżnicowany.

Najbliższa edycja, dotyczyć będzie zdrowego stylu życia, pełnego pasji, rozwoju i nowych wyzwań, więc w programie przewidziane są wykłady, warsztaty tematyczne, zajęcia fitness i wycieczki po siłowni, a także szereg innych atrakcji pojawiających się regularnie na naszych spotkaniach – styliści wizerunku, targowisko kobiecych biznesów, kącik malucha i wielka loteria na koniec spotkania.

Wydarzenie kierowane jest do Kobiet, które chcą od życia więcej! Jeśli więc pragniesz być pełną życia mamą, żoną, ale przede wszystkich spełnioną i szczęśliwą KOBIETĄ dla samej siebie i robisz wszystko żeby tak było. To świetnie! :) My Ci w tym pomożemy i wesprzemy, żebyś utrzymała taki stan ducha i ciała, a jeśli jesteś na początku drogi zainspirujemy Cię do dalszych zmian! Dzięki nam poznasz Kobiety podobne do Ciebie, dzięki którym wytrwasz w postanowieniach, nabierzesz sił i doświadczysz, że CHCIEĆ znaczy MÓC!

W programie:
* Wykłady tematyczne – Goście specjalni: Jacek Rozenek i Marcin Panek
* Warsztaty rozwojowe
* Zajęcia fitness
* Wycieczki po siłowni (specjalnie dla Pań!), w tym możliwość wypróbowania maszyn i zrobienia treningu pod okiem eksperta
* Targowisko Give&Take Women
* Kulturalna wymiana ubrań i dodatków
* Porady stylistów wizerunku
* Porady dietetyków, trenerów osobistych i innych specjalistów!
* Pamiątkowe zdjęcia
* Kącik malucha (opieka dla dzieci pow. 2 roku życia)
* Wielka loteria na koniec spotkania!
Wiele innych atrakcji

Lista warsztatów:
11.15-12.00 – Efekt Motyla. Aby żyć pięknie, Aneta Choroszy "Dbać o siebie z uważnością"
12.00-12.45 – www.kingakowalska.pl, Kinga Kowalska "Świadomy oddech esencją życia"
12.45-13.30 – Softway, Anna Kupisz "Życie w spójności - czyli jak zachować równowagę pomiędzy potrzebą wyzwań i zmiany, a harmonią i spokojem"
13.30-14.15 – Klub Równowagi, Ela Lange i Ania Szczypek "Dlaczego diety nie działają? Czyli o tym jak odzyskać równowagę w odżywianiu"
14.15-15.00 – Zmień swoje życie na Lepsze, Kinga Ślużyńska "Jak budować zdrowe i udane relacje z sobą i innymi?"

UWAGA! Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Warunkiem wzięcia udziału w warsztacie, jest wzięcie udziału w wydarzeniu "Szpilki Fit&Fun!" Jedna osoba może wziąć udział w jednym warsztacie, chcemy żeby jak najwięcej osób mogło skorzystać

Organizatorzy gwarantują świetną zabawę, dużą dawkę wiedzy i inspiracji! Panie, które znajdą się w pierwszej 50-tce na evencie i które wcześniej się zarejestrują wysyłając e-maila na adres: rejestracja@szpilkipogodzinach.pl otrzymają TORBY NA SZPILKI z prezentami!

 

Dane kontaktowe i szczegóły:
„Szpilki Fit&Fun!” ed. XI
19.10.2013 r., godz. 11.00-15.30
Fitness Klub Fit&Fun
ul. Wysockiego 51, Warszawa Targówek

Dojazd autobusami linii: 104, 112, 114, 118, 134, 145, 156, 732, przystanek PKP Toruńska
MOŻNA DOJECHAĆ RÓWNIEŻ linią kolei miejskiej SKM – S9 – stacja kolejowa Warszawa-Toruńska

ZAPISY: rejestracja@szpilkipogodzinach.pl
Wstęp 30 zł., opłata na miejscu.

Więcej informacji:
www.szpilkipogodzinach.pl
Facebook

Relacje z poprzednich edycji:
youtube_1
youtube_2


Galeria

Pozostałe z tej kategorii

Prezenty. Co kupują Polacy?

16/12/2013 10:50:54

Co roku o tej porze wielu z nas boryka się z tym samym problemem. Co kupić w prezencie mężowi, żonie, mamie, tacie, dziecku, znajomemu, znajomej? My podpowiadamy. Oto prezenty, jakie najczęściej kupują Polacy wg. raportu Deloitte:kosmetyki/perfumy... więcej

Event dla Kobiet, które chcą od życia więcej

10/10/2013 21:34:35

19 października Kobiety z Warszawy będą miały niepowtarzalną okazję do wzięcia udziału w spotkaniu stworzonym specjalnie dla nich! Energia, która towarzyszy kobiecym spotkaniom, miała ogromny wpływ na stworzenie projektu, który... więcej

Jak jeść aby nie tyć?

04/09/2013 22:06:15

Plan działania: dowolna ilość posiłków każdego dnia. Efekt: chudniesz trzy razy więcej niż na programach indywidualnych, nie ryzykując efektu jo-jo – usłyszałam. Czyżbym odkryła nową na rynku i najtańszą metodę zdrowego... więcej

Przedsiębiorcze i wyjątkowe

20/04/2013 15:41:33

Jakiś czas temu przypadkiem usłyszałam w warszawskim metrze rozmowę dwóch pań o Klubie Kobiet Przedsiębiorczych. Cóż to za klub, pomyślałam i szybko "wygooglałam" w sieci. Okazało się, że jest to organizacja dla kobiet prowadzących... więcej

Myślenie jest nawykiem

07/11/2012 14:56:45

Sposób w jaki myślimy, sposób w jaki interpretujemy rzeczywistość, to procesy, które zachodzą w naszej głowie automatycznie. To utarte przez lata wzorce myślenia, które niełatwo jest zmienić. Tymczasem, tak jak dążymy do... więcej